Als Hebamme und Mama werde ich auf die meist gestellten Fragen eingehen und dir verraten, was wichtig ist und auf was du und ihr achten solltet. Theoretisch darfst du immer Sex haben und kannst alleine entscheiden, wann und wie du Lust hast. Eine genau Zeitangabe kann keiner geben. Du entscheidest mit deinem Partner oder deiner Partnerin, wann für euch der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt gekommen ist. Solltest du Geburtsverletzungen haben, die noch nicht vollständig verheilt sind und schmerzen, solltest du mit dem Geschlechtsverkehr noch warten — ich denke aber, dass sich das von allein ergibt, da man mit diesen Schmerzen in der Regel keine Lust auf Sex hat. Du darfst Sex nach Warum Kein Sex Im Wochenbett dann haben, wenn DU dazu bereit bist und das ist wann immer du willst. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss wieder Sex haben solltest. Aus medizinischer Sicht gibt es hierfür allerdings keine Begründung. Der Wochenfluss ist nicht infektiös und Wöchnerinnen haben nachweislich nicht mehr Keime, als andere Frauen in ihrem Intimbereich. Da die innere Wunde in der Gebärmutter, die Plazentahaftstelle, in dieser Zeit noch am abheilen ist, raten Mediziner allerdings dazu in den ersten Wochen postpartum ein Kondom zu verwenden. Ein Kondom schützt dich vor einer möglichen Infektion und — wichtig — vor einer möglichen Schwangerschaft dazu später mehr. Wie wir gerade besprochen haben, ist der Wochenfluss, zumindest aus medizinischer Sicht, kein Hindernis für Sex nach Geburt. Es geht viel mehr darum, Warum Kein Sex Im Wochenbett und wann du dich wohlfühlst mit deinem Partner oder deiner Partnerin wieder sexuell aktiv zu werden. Viele Frauen, die einen Dammriss oder Dammschnitt haben, sind nach der Geburt unsicher, ab wann Sex für sie wieder möglich ist. Sobald diese Wunde verheilt ist — und das geht meistens sehr schnell — spricht nichts dagegen! Ein unangenehmeres und manchmal sogar schmerzhaftes Problem beim Sex nach Geburt ist Scheidentrockenheit. Durch die geringe Scheidensekretion kann es schnell zu kleinen, oberflächlichen Rissen kommen, die brennen und schmerzen. Scheidentrockenheit ist nach einer Geburt normal und liegt am niedrigen Östrogenspiegel in der Stillzeit. Dieses Problem legt sich nach einer Zeit von alleine wieder. Wann dies besser wird, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Abhilfe können Kondome mit Gleitgel oder Gleitgel an sich schaffen. Bitte achtet hier darauf ein Produkt zu wählen, dass auf euer Scheidenmilieu abgestimmt ist. Öle und Vaseline eignen sich nicht! Der wichtigste und entschiedenste Faktor, wann der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt ist, ist deine Lust auf Sex. Die wenigsten Frauen haben dies Warum Kein Sex Im Wochenbett des Wochenbetts — das ist völlig normal und okay. Dann, wenn deine Lust wieder kommt, ist genau der richtige Zeitpunkt, dann bist du ready, dass es im Bett wieder losgehen kann. Ganz wichtig: mach dir keinen Druck! Auch, wenn nach sechs bis acht Wochen die meisten Geburtsverletzungen und Kaiserschnitt Narben verheilt sind, bedeutet das nicht, dass du direkt wieder Sex haben musst. Lass dir so viel Zeit, wie du brauchst. Neben deinen eigenen Geburtserfahrungen ist da ja nun auch noch euer kleines Wunder, auf dem besonders zu Beginn viel Fokus liegt. Ankommen im neuen Familienleben, Schlafmangel, Wickeln, Hormone, Stillen und Co können Lustkiller sein und: das ist okay. Es wird nicht immer so bleiben und du wirst sehen: deine Lust auf Intimität wird ganz plötzlich und automatisch wiederkommen. Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Sprecht offen miteinander. Wenn du stillst, kann es sein, dass deine Brüste hin und wieder schmerzen oder dass Milch tropft. Teile deinem Partner mit, ob und wie du an den Brüsten berührt werden möchtest.
Green Sex: Wie verführerisch kann nachhaltig sein? Auch nach einer Operation sollten Frauen warten. Kondome: Diese bieten einen zuverlässigen Schutz und schützen zusätzlich vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Auch der Sex nach der Geburt kann sich durch diese Veränderung anders anfühlen als vorher. Es ist sehr unterschiedlich, wann eine Frau ihren ersten Eisprung nach einer Geburt hat und wieder schwanger werden kann.
Das Wochenbett: Zeit der Heilung
Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex kann sich nach einer Geburt durch Veränderung am Beckenboden anders anfühlen als vorher. Diese Zeit braucht es. Es geht viel. Sexualtherapeutin Christine Backhaus verrät, wie Sie nach der Schwangerschaft das Feuer der Leidenschaft. Wie wir gerade besprochen haben, ist der Wochenfluss, zumindest aus medizinischer Sicht, kein Hindernis für Sex nach Geburt. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Keine Lust auf Sex nach der Geburt?Antworten gibt die Frankfurter Diplom-Psychologin Christine Backhaus. Passende Produktkategorien. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Wenn Sie der Nutzung zustimmen, können wir Ihren Besuch auf Ihre Bedürfnisse anpassen. Auch, wenn nach sechs bis acht Wochen die meisten Geburtsverletzungen und Kaiserschnitt Narben verheilt sind, bedeutet das nicht, dass du direkt wieder Sex haben musst. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Die Fruchtbarkeit ist also direkt nach der Geburt herabgesetzt. Manchmal wird die Sexualität auch zum Austragungsort für andere Konflikte in der Partnerschaft. Doch für wen ist sie geeignet? Doch nach einer Schwangerschaft oder bei altersbedingter Harninkontinenz sieht das für viele Frauen anders aus. Lasst euch Zeit. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungen , der Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Diese Website wird von Deinem Browser nur begrenzt unterstützt. Sie sollten dem Partner klare Anleitung geben, an welchen Stellen des Körpers sie berührt werden wollen und wo erst einmal nicht. Der erste Sex sollte erst dann stattfinden, wenn die Wunden an der Gebärmutter verheilt sind, da sonst für die Frau eine — wenn auch geringe — Infektionsgefahr besteht. Durch Rückbildungsgymnastik und gezieltem Beckenbodentraining kannst du deine Muskulatur wieder stärken und deinen Körper dabei unterstützen, dass alles wieder wird wie vorher. Wenn im Lauf der Monate klar wird, dass auch durch konsequente Beckenbodengymnastik die Festigkeit des Beckenbodens nicht mehr erreicht werden kann, dann wird die Frauenärztin oder der Frauenarzt nicht nur die aktuellen Symptome erfragen - Inkontinenz, Senkung, sexuelle Probleme -, sondern auch mit speziellen Methoden untersuchen, welche Strukturen Schaden genommen haben. Schwangerschaftswochen Schwangerschaftsvorsorge Pränataldiagnostik Gesundheit und Ernährung Schwangerschaft mit und ohne Beziehung Das Baby vor Gefahren schützen Beschwerden und Krankheiten Schwanger mit Behinderung. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Machen Sie sich bewusst, was Sie gemeinsam als Paar schon alles geschafft haben. Kleinste Unterbrechungen und Stillpausen können direkt zu einem Absinken des Hormonspiegels führen. Lust braucht Zeit Manchmal dauert es eine Weile, bis sich das Verlangen auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Über Uns Menü anzeigen Menü verlassen Über Uns. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Paare sollten auf jeden Fall über ihre jeweiligen Bedürfnisse sprechen und sich auch Zeit zugestehen. Newsletter bestellen. Viele Frauen, die einen Dammriss oder Dammschnitt haben, sind nach der Geburt unsicher, ab wann Sex für sie wieder möglich ist. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind: Kondom oder Diaphragma: kurz nach der Geburt am unbedenklichsten; der sich regenerierende Körper wird nicht beeinträchtigt; die Muttermilch bleibt hormonfrei. Nach etwa zwei Wochen ist der Schnitt in der Regel verschlossen und der Wundschorf löst sich. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Online verfügbar. Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun?
